Той е роден на 9.12.1883, Мёнхенгладбах, Германия.
Животът му е така интересен и вълнуващ, че е съвсем естествено на негово име да се нарече и уникалния метод, който той е създал.
Някои хора дори не предполагат, че това е име на човек с изключителна биография.
Като дете е боледувал от рахит, астма и други подобни неща, с които се справя като се захваща със спорт.
През 1913 заминава за Англия, там професионално се занимава с бокс, бодибилдинг, става инструктор по самозащита в „Скотланд Ярд“.
През 1926 г. Пилатес емигрира в САЩ. На кораба, с който пътува към мечтания Ню Йорк се запознава с Клара, която става и негова съпруга.
Двамата създават независимо училище за здравословен начин на живот.
Там Пилатес преподава по собствения си метод, който той нарича Contrology, тъй като една от основните му идеи, отчасти наследена от йога, е концепцията за контрола на ума над работата на мускулите.
До началото на 1960 г. методът Пилатес е вече изключително популярен, а в наши дни нито едно студио за спорт не може да просъществува без да използва неговите концепции..
Умира на 9.10.1967 в Ню Йорк на 83 години.
Допълнително ще ви разкажем за детайли от този гиниален метод, както и от ползите за здравето на човека от неговото прилагане.
До тогава не пропускайте тренировките си в Bodyart Kally, където методът на Пилатес е основополагащ!
Кой е Йозеф /Джоузеф/ Пилатес?
